为了进一步加强学院学生管理工作和心理健康教育工作。2019年11月28日晚上7：30，南华大学机械工程学院第十三届研究生楚岳节“我心理，我做主”心理健康教育讲座及心理知识竞赛于图书馆学术报告厅成功举办。机械工程学院党委副书记旷勇、学院学工室杨佳、涂彩蓉等老师莅临。此次讲座由我校心理健康教育与咨询中心主任郑宇主讲，胡良斌老师主持。

首先，旷书记做活动致辞，并且简要介绍了讲座的具体内容，希望在场学生珍惜此次机会，在讲座中有所收获，学有所得。

接下来，郑主任进行讲座。他以自身“放下包袱，轻装上阵”的经历，引出了大学生常见的心理问题，并就保持身体健康、坚定信仰，富有家国情怀以及做最真实的自己，不要隐藏自己的情绪三个方面进行了讲解。援引现实生活中的案例，剖析了研究生学习中遇到的心理问题，并且结合我院专业特点，就如何规划未来就业方向，如何沟通，怎样选择正确的人生道路给予了系统的指导。不忘初心，方得始终。他认为大学生应当将自我的成长与祖国的需求结合起来，号召学生不忘初心，献身祖国。讲座现场，郑主任引经据典、妙语连珠，同学们认真聆听，现场气氛十分活跃。

最后，机械工程学院研究生分会组织了心理健康知识竞赛，以加深研究生对心理健康知识的认识。此次活动圆满落幕。