11月19日上午，南华大学第十八届研究生楚岳节机械工程学院明德篇分论坛在崇业楼学术报告厅成功举办，论坛主题为“正心笃行，修身齐德”，旨在提高研究生对心理健康的认知，提供有效的应对策略，帮助大家在前进的道路上更加从容自信。

本次分论坛活动邀请了南华大学党委研究生工作部部长马军主讲，机械工程学院党委副书记唐康伟和辅导员邓丽出席本次活动，机械工程学院研究生分会主席罗雅婷主持，各学院研究生共同参与。

论坛以写下心愿清单拉开帷幕，邀请同学们在心愿贴上写下自己的格言、期许以及困扰，并粘贴至心愿墙，共同分享和见证彼此的心声。

在论坛中，马军强调了心理健康的重要性，并从多个维度对心理健康进行深入解读。马军指出，心理健康是一个多维度的、复杂的概念，涉及自我成长、情绪稳定、人际和谐、社会适应、积极心态和自我认知等方面，她特别从积极心理学的视角出发，深入探讨了研究生心理健康问题，强调了认识自己、成为自己和了解自己的重要性，并分享了包括研习人类行为科学、倾听他人反馈、自我反省与实践探索在内的多种自我探索路径，为同学们提供了极具价值的指引与启示。

随后，在自我见解环节，根据前期收集的问卷调查结果，同学们对当前研究生存在的心理问题进行深入的交流和讨论，互相分享面对各种心理问题的经验。

最后，活动设置了弹幕墙提问环节，并且准备了精美的互动奖品，由同学们匿名提出心理问题，马军现场进行解答，为同学们提供专业而贴心的帮助，进一步增强了论坛的互动性，同学们在学习心理健康知识的同时，也享受到了乐趣和放松。

此次南华大学第十八届研究生楚岳节机械工程学院明德篇分论坛不仅为研究生提供了一个开放的平台来探讨和解决心理健康问题，也展示了学校对学生心理健康的重视。通过专家的引导和同学们的积极参与，活动取得了圆满成功，为参与者开启了心理健康的新篇章，也为推动学校心理健康教育工作的发展注入了新的活力。