11月28日下午，南华大学第十九届研究生学术节机械工程学院明德篇分论坛在崇业楼学术报告厅成功举办。本次论坛以“博观约取，知行合一”为主题，旨在深化研究生对心理健康的认识，增强心理调适能力，帮助大家在学术与人生道路上更加从容自信。本次活动由南华大学党委研究生工作部指导，机械工程学院承办。研究生助管徐唐担任主持，各学院研究生积极参与。

活动在“心愿清单”环节中温暖启幕。同学们将承载着个人格言、未来期许与成长困扰的心愿贴，郑重地贴满心愿墙；同时，廊道上陈列的系列精美油画，以艺术形式寄托了对美好的祝愿。二者交相辉映，共同为同学们提供了一个分享与见证彼此心声的温馨空间。

在论讨中，郑宇老师就前期收集的研究生心理热点问题进行了专业而细致地解答。他从自我认知、情绪管理、人际互动等多个角度展开分析，结合实例为同学们提供了实用有效的心理调适策略，为同学们提供了极具价值的指引与启示。

在弹幕互动环节，同学们踊跃参与，通过实时弹幕提出心中困惑，多名同学主动举手回应这些问题，并分享自己的见解与经验。现场还为积极参与的同学准备了精美礼品，气氛轻松而活跃。

此次南华大学第十九届研究生学术节机械工程学院明德篇分论坛，不仅为同学们搭建了开放、包容的交流平台，也进一步体现了学校对研究生心理健康教育的高度重视。通过师生之间的真诚对话与温暖互动，活动有效提升了同学们的心理素养，为校园心理健康文化的建设注入了新的活力。